La doar un an de la infiintare, clubul sportiv Martin Sports Timisoara obtine performante remarcabile la PRIMA PARTICIPARE la Campionatul National de Culturism si Fitness Sibiu 2025, aducand in orasul de pe Bega acasa 6 titluri de Campion National, un titlu de Campion Absolut, intr-un total de 21 de clasari pe podium si 8 locuri in finale.
In centrul acestei povesti se afla Cristian Martin, 29 de ani, sportiv si antrenor cu un palmares impresionant, care in acest sezon competitional a reusit o transformare fizica si mentala exceptionala, culminand cu titlul de Campion National si Campion Absolut la categoria Classic Physique, precum si titlul de Vicecampion National la categoria Culturism 80 kg.
Cum se pregateste un campion pentru performanta
Cristian Martin, care in viata „civila” este software developer, a inceput pregatirea la o greutate de 93,3 kg si a urcat pe scena la 78,0 kg, in urma unui proces sustinut care a durat patru luni. Au fost 16 saptamani de disciplina extrema. Sportivul a slabit peste 15 kg in 4 luni pentru a castiga titlul dorit.
Cristian Martin a povestit in ce a constat pregatirea de concurs foarte dura.
„Nimic nu este imposibil atunci cand iti doresti cu adevarat. Orice sportive stie ca se ajunge la performanta cu rigurozitate, urmand „planul”. Pregatirea mea a constat in antrenamente de forta intense sase dintre din cele sapte ale saptamanii si un regim hipocaloric intre 1500-1800 kcal/zi.
Partea de dieta a fost cea mai provocatoare intrucat a presupus restrictii alimentare severe, alimentele premise fiind extrem de putine: peste alb slab, piept de pui, muschi de vita, orez alb, fulgi de ovaz, paine integrala, avocado, nuci, Migdale.
In plus am inclus in pregatire sedinte regulate de sauna, de 4-5 ori pe saptamana si recuperare fizica saptamanala (fizioterapie si masaje). Acestea sunt si ele absolut necesara pregatirii. Trebuie sa multumesc Smartfit si Physiothera, partenerii mei de nadejde in acest demers”, declara Cristian Martin, Campionul National al Romaniei si Campion Absolut la categoria Classic Physique.
Pregatirea pentru culturism nu e un simplu program de antrenament. E un proces de rafinare dureros si precis, care incepe dincolo de sala – in alegerile zilnice, in renuntarile asumate, in cantarirea meselor la gram si in orele lungi de cardio cand toti ceilalti dorm.
„E o lupta impotriva propriului corp, care iti cere odihna, mancare si confort, iar tu il obligi sa reziste, sa taca, sa se transforme. Nu exista loc pentru ”la intamplare” in culturism: fiecare milimetru de progres e muncit, castigat cu sacrificii si validat in fata juriului si a celorlalti sportivi, in luminile scenei.
Dar dincolo de muschi si definitie, pregatirea pentru culturism e, de fapt, o confruntare cu propriile limite mentale. Sunt zile in care simti ca nu mai poti, dar continui. Zile in care te indoiesti de tine, dar te ridici. In final, urca pe podium cel care a fost cel mai constant, cel care a suferit cu un scop, cel care a fost dispus sa piarda tot ce era superficial pentru a castiga ceea ce nu i se poate lua niciodata: puterea de a se depasi pe sine.
Pregatirea pentru scena te goleste si te umple in acelasi timp. Te goleste de energie, de confort, de viata sociala. Dar te umple de caracter, de rezilienta, de un scop clar”, a mai declarant campionul Cristian Martin.
5 sportivi de la Martin Sports Timisoara, in Lotul National al Romaniei pentru Campionatul Mondial 2025
Datorita performantelor remarcabile, cinci sportivi legitimati la Martin Sports Timisoara au fost selectionati de catre Federatia Romana de Culturism si Fitness in Lotul National in vederea pregatirii pentru Campionatul Mondial IFBB 2025. Competitia va avea loc in luna noiembrie. Este o recunoastere a calitatii pregatirii oferite in cadrul clubului si a potentialului international al sportivilor.
Rezultatele Martin Sports la Campionatul National 2025
Locul 1: Campioni Nationali
Cristian Martin – Classic Physique -175 cm
Cristian Martin – Campion Absolut Classic Physique
Szucs Robert – Wheelchair Bodybuilding
Grecu Stefania – Bikini Junior First Timers
Giurgiu Malina – Wellness -163 cm
Lenuta Perdutu – Bikini Senior+ 35-39 ani -163 cm
Clara Huzu – Bikini Senior+ 45-49 ani
Locul 2:
Cristian Martin – Culturism 80 kg
Ardelean Alexia – Fit Model Junior
Ardelean Alexia – Bikini Junior First Timers
Ardelean Alexia – Bikini -172 cm
Ardelean Alexia – Fit Model +166 cm
Mihaita Daria – Wellness -163 cm
Sima Diana – Bodyfitness -158 cm
Clara Huzu – Fit Model Senior+ +164 cm
Giurgiu Malina – Wellness OVERALL
Locul 3:
Ardelean Alexia – Bikini Junior +166 cm
Olivia Micsa – Bikini -164 cm
Grecu Stefania – Bikini -169 cm
Olivia Micsa – Fit Model Senior+ -164 cm
Ardelean Alexia – Fit Pairs
Locul 4:
Bucelea Diana – Fit Model +166 cm
Bucelea Diana – Bikini +172 cm
Grecu Stefania – Bikini Junior +166 cm
Nicolescu Mara – Bikini Junior +166 cm (21–23 ani)
Locul 5:
Lenuta Pirdutu – Bikini -158 cm
Clara Huzu – Bikini -166 cm
Diana Cristea – Bikini -169 cm
Locul 6:
Olivia Micsa – Bikini Senior+
Bilant total pentru Martin Sports Timisoara:
🥇 6 titluri de Campion National
🏆 1 titlu de Campion Absolut
🥈 9 clasari pe locul 2
🥉 5 clasari pe locul 3
📍 4 locuri 4
📍 3 locuri 5
📍 1 loc 6
Despre Martin Sports
La Martin Sports, pregatirea sportivilor este sustinuta de o echipa cu experienta directa in marile competitii de culturism si fitness.
Narcisa Martin, Vicecampioana Mondiala (seniori 2024) si Campioana Europeana (seniori 2022) se ocupa de antrenamentele fizice si corectarea posing-ului, ajutand sportivii sa ajunga la o forma de prezentare competitiva, dar autentica. Madalina Stanca, Campioana Europeana (juniori 2024), completeaza echipa oferind suport in pregatirea scenica a sportivilor, contribuind la perfectionarea prezentei, elegantei si expresivitatii pe scena.
Aceasta editie a Campionatului National de Culturism si Fitness care a avut loc in perioada 28 mai – 1 iunie, la Sibiu (Sala Transilvania), confirma potentialul extraordinar al Clubului Martin Sports Timisoara si demonstreaza ca rezultatele de exceptie vin din munca, consecventa si viziune pe termen lung.
(Clubului Martin Sports Timisoara, Georgeta Petrovici)
